Определение проблемы
ЧТО ТАКОЕ ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА?
Паническая атака - это внезапный подсознательный приступ тяжелой тревоги или страха, который проявляется рядом физически выраженных симптомов, таких как учащенное сердцебиение, чувство удушья, комок в горле, боль в груди, головокружение, слабость, тошнота, тряска и т.п. Эти симптомы могут быть настолько сильными, что человеку кажется, будто он умирает или сходит с ума.
Если панические атаки часто повторяются на протяжении длительного периода времени, то это уже называется паническим расстройством.